どうも、ひまぞうです🌻🐘
最近お休みしていたこともあり、なかなかエンジンがかかりませんでした💦
でも、やらない理由を探すのは簡単でいっぱい出てくるので
ダラダラしないでとりあえず動いていこうと思います🕺
運動に関してはまた簡単なのからやっていこうと思ってます！
ストレッチとかでもいいかなぁとか。
また目標決めたら皆さんにお伝えしますので
もう少しお待ちください🙇♀️
とりあえず久しぶりに発表したいと思います～！
🐘2026年8月10日～体重発表～
68.7㎏
久しぶりの発表なので、今日を基準にまたやっていきたいと思います！
まぁ横ばい状態ですよねぇ(笑)
でも体つきは変わって来てると思いますので、ボチボチ頑張ります✨
正直もうすぐ生理なのもあって、暴食スイッチがちょっと入ってましたが
今日は自炊して、どうにか抑えました👏👏
生理に負けそうですが、どうにか頑張りますよ～！
🌻まとめ
昨日書きましたが、最近は何か調子が悪かったので
思うように何もできず、めちゃくちゃダラダラしてました💦
今日も正直ダラダラしてました(笑)
このままブログも…。って感じにダラダラでした😅
でも今年こそ変わりたいと皆さんに宣言した以上、変わりたいんです！
もちろん調子が悪いのに無理してやることは本当にやめてほしいです。
そこは体調と相談しながらでいいんです！
でもたまに厳しくしないと、いつまでもダラダラしてしまうので
今日は厳しくしました😑
今年も気が付くと8月も中ごろ😱
目標にたどり着けるかは不安ですが、やり切りたいです🏃♀️
サボり心に火がつく時もありますが、
鎮火してやる気心に火をつけましょう🔥
前途多難なダイエット生活ですが、頑張りますので
また一緒に頑張ってください🙏✨
改めてまたよろしくお願いします！
今日も最後まで読んでくれてありがとうございました！また明日～！
ちゃんと更新するのでブックマーク📌お願いします(笑)
おわり～🌻
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